Los refrescos y su 'magia'

Hola a tod@s:

¡¡Espero que llevéis una semana maravillosa!! Sinceramente la mía no podía empezar mejor. Llena de alegría, felicidad, un buen trabajo y noches en vela. Que todo siga así porque, recordad que lo que realmente deseamos con el corazón es lo que atraemos, así que siempre con una gran sonrisa y a luchar cada día por nuestros sueños.

Bueno, pasemos al tema que nos ocupa hoy. Hoy vamos a hablar sobre los refrescos. Esa bebida que tomamos en todo momento, junto con las comidas, por la calle, con alcohol... Los refrescos es algo que tomamos con todo, a pesar de que no nos quita realmente la sed. Pero, ¿realmente sabes que hace una pequeña botella de refresco a tu organismo? Pues eso es lo que hoy vamos a descubrir.

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando tomas un refresco?

1. Tras 10 minutos en tu organismo, doce cucharaditas de azúcar pasan al interior de tu cuerpo. Esto es un 100% de lo que necesitas diariamente. No vomitas por la enorme cantidad de azúcar debido a que el ácido fosfórico retiene el sabor. 
2. Tras 20 minutos en tu organismo, tu azúcar en sangre se dispara y se libera insulina. Tú hígado trabaja con rapidez y transforma todo el azúcar disponible en grasa.
3. Tras 40 minutos en tu organismo, tus pupilas se dilatan, tu presión sanguínea aumenta y tu hígado responde incrementando el azúcar de tu aparato respiratorio. Los receptores de adenosina (nucleosido que interviene como relajante y previene taquicardias así como problemas del corazón) de tu cerebro se bloquean, por lo que ahora no te cansarás. 
4. Dos horas después, las propiedades diuréticas de la cafeína hacen efecto y has de ir al baño. Todo el calcio, magnesio y zinc, que realmente iban destinados a nuestros huesos, se pasa a la orina. El sodio, electrolitos y agua también salen de tu sistema.
5. Tras más de dos horas, la euforia ha remitido, se experimenta una sobredosis de azúcar, volviéndote irritable y somnoliento.

Cuando bebes un refresco expulsas importantes nutrientes de tu cuerpo. Debilitas terriblemente los huesos y los dientes y las posibilidades de que enfermes de diabetes también aumentan. 

Muchos no tienen ni idea de los que le hacen a sus cuerpos cuando beben refrescos a diario. Es por ello por lo que es importante que cuanta más gente vea esto, mejor. Así que, por favor comparte el enlace de este blog por todas tus redes sociales porque así ayudarás a todos a conocer la verdad.

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